【Yoga】

2011年の地震が『どんなふうに生きるか』について考えたことがきっかけで、

長年抱えてきたトラウマや不調をなんとかしたいという強い想いが湧き、ヨーガを始める。

200時間のトレーニング修了後、さまざまなスタイルのヨーガに触れながら学びを深め、2014年からは1年半アシュタンガヨーガを学び実践。

その後は、自分のリズムを大切にしながら、その日その時に寄り添った自由なスタイルでヨーガを続けている。

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【Vedic Chanting / Yoga Sutra】

2014年の夏、ヴェーディックチャンティング / ヨーガスートラ指導者の渡部直子先生に出逢う。

彼女の発する音の持つパワーと美しさ・静けさに衝撃を受け、音に込められた教えと祈りの深さに大きな光を感じ、ヨーガスートラや伝統的なチャンティングを学び始める。

毎月東京に通い、プライベートセッションとグループクラスの両方でヴェーディックチャンティングを学びながら、当時 年に数回開催されていた八ヶ岳でのリトリートでは、先生のサポーターとして参加。
この学びを通して、言葉の持つ力　自分の中にある思い込み　与えられた光　可能性を、音からとことん細やかに見つめる日々を送る。

ずっと拭いきれなかった心のまわりの殻のようなものが剥がれ、自分への理解が深まり、苦しみからどんどん解放される。

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【Andean Shamanic Rituals】

2021年　ペルーのメディスンマンであるPuma Fredy Quispe Singonaから、アンデスに古くから伝わる、大地や生き物・あらゆるエレメンツ・星と深く繋がって調和しながら " 本来のわたし " を生きるための智慧を、Naoとともに学び始める。
3月より"Andean Shamanic Journeys & Rituals to Align With the Divine Feminine for Strength & Purpose : 聖なる女性性と繋がり、本当の強さと人生の目的を見出すためのアンデス シャーマンの旅”

と、半年間の”TUPAC KUNTUR program”に参加中。

 

【Art】

中学生から絵を描き始め、2005年から2011年まで個展開催やイベント出展などを行なう。

ヨーガに出逢ってからは創作を休んでいたが、2019年から活動を再開している。

 

【 Therapy 】

2016年  クラニオセイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)ベーシック修了

2019年  SpaWat 小川智子先生のもとで子宮バランスセラピーを学び、子宮バランスセラピストになる。

2021年  八ヶ岳で出逢った芸術療法士 西川直子先生から、アートセラピーの学びをスタート。

 

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【 Oto 】

2017年に出逢った岸本紗奈衣とは
もうずっと前から知っていたような不思議な感覚を体験
。

出逢ってすぐにふたりで『 mahua 』 として活動を始める。
歌やマントラを通して＂わたしの音 ＂に出逢うワークショップの開催や、
キールタン イベントへの出演などを行う。

 

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【Personal】
2019年 恩師の渡部直子とパートナーとなり、京都から東京へ移住。

2020年の春には八ヶ岳に移り、10月 Little Northにて『内なる太陽と月の聖なる結びのまつり』を開催し、その中で＂結魂＂セレモニーを行う。

約140名の仲間と過ごす3日間の中で、それぞれが自分の本当の色とリズムを大切にそこにいるだけで、みんなに豊かさが行き渡る風景を目の当たりにする。

 

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【Work】

2012年から6年間、関西を中心に、ヨガスタジオや自身が主宰する教室でアーサナ・マントラ・やさしいヨーガ哲学を伝える。

神戸のヨガスタジオのティーチャートレーニングに、講師として携わる。

2019年 再び絵を描き始めたことでアートの持つ可能性の大きさを感じ、自分を癒し繋がりを育むためのワークとしてシェアし始める。

2020年 渡部直子とともに "Home of Rainbow Spirits - Retreat & Ceremony" を始動。

ヨーガ哲学・マントラ・アート・メディスンマンの教えを織り交ぜた、『魂の目覚め』を促すための新しい形のセレモニーを企画。

2021年 アートセラピーを学び 実践しながら、マントラとアートを融合させた、
自分に寄り添い 本来の色・感性・リズムを思い出し育むための新しいクラスをスタート。

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