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『 "わたし"らしい色 音 リズムで生きる 』
という想いをまんなかに
絵を描いたり
自分に寄り添うためのマントラやヨガをお伝えしたり
子宮バランスセラピーを行なっています

"わたし"の真ん中は 豊かな泉

知れば知るほど 大切にすればするほど

わたしらしい色が溢れる
​わたしらしい音が響く





 

Online Class

​まないひらくじかん?

「まない」という言葉はもともと
京都でヨガをお伝えしていたときに

『 "わたし"のまんなかを大切に 』
という意味を込めて
自分の教室につけた名前です

​mana...まんなか i...わたし
manai

この想いはわたしの中でずっとずっと
​生き続けています

『まないひらくじかん』は
マントラの音や祈りを通して
自分のまんなかに光を当て 寄り添うことで
​心地いい 安心感の中で"わたし"が開かれていきますように
という願いを込めて作ったクラス
 
ゆっくりほっこり少人数で
やさしいじかんを過ごしましょう

​必要な方に届きますように*

Sound

なお & あやかでマントラを唱えました

からだやこころを落ち着かせたいとき

眠りにつくまえ

あなたが必要なときに
​この音が寄り添ってくれますように

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